哪些水果能治男人肾虚

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男最注意的身体病魔是怎么?——“气虚”,男士后生可畏旦血虚就代表不行,补肾最棒的点子是先食疗,上边教你两种水果餐好吃又补肾,别忘了试后生可畏试哦。

琥珀胡桃

主料】核桃肉300克,白糖150克。

制造】将胡桃肉归入滚水中,加一点点精盐浸润10分钟,挑去胡桃皮衣,洗净,自然的干。锅内放一些些清澈的凉水及黄砂糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将芝麻油加热,投入粘满糖汁的羌桃肉,用温火炸至大黄褐,捞出,沥去油,晾凉后食用。

功效】补肾固精,温肺定喘。治久病或老人肺肾阳虚气弱,少精症 ,口干,小便频数,腰酸脚弱,脑仁疼痰喘。还可用来晚年或体虚所致健忘。

益智果肉粥

主料】龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克。

制作】将大米和石圆肉、红枣归入清澈的凉水,文火煮沸后再用大火熬30分钟,米宜熟烂,加适合的数量冰糖。每天一定各热服1次,不宜过量。